<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>olasz konyha</provider_name><provider_url>https://olaszkonyha.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Kapocsi Barbara</author_name><author_url>https://olaszkonyha.cafeblog.hu/author/kapocsi_barbara/</author_url><title>Isteni hústekercsek</title><html>&lt;a href=&quot;https://olaszkonyha.cafeblog.hu/files/2014/07/CIMG0019.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone  wp-image-19&quot; src=&quot;https://olaszkonyha.cafeblog.hu/files/2014/07/CIMG0019-300x225.jpg&quot; alt=&quot;CIMG0019&quot; width=&quot;402&quot; height=&quot;254&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

Ma egy könnyű nyári kaját készítettem ebédre, de vacsorára, sőt piknikezéshez hidegen is nagyon finom.

A macerás része csak a hús előkészítése. A többi nagyon hamar elkészül és biztos siker!

&nbsp;

Hozzávalók személyenként:

2 db kicsontozott csirke felsőcomb

2 szelet nyers füstölt parasztsonka vagy bacon

2 ek. zsemlemorzsa

1 ek. reszelt parmezán sajt (ha nincs otthon parmezán, más aromás sajt is jó)

2-3 friss bazsalikom levél

1 gerezd fokhagyma

só, bors, liszt, olaj, kis pohár húsleves (leveskockából)

&nbsp;

Elkészítés:

1, Kicsontozom a csirkecombot, a vastagabb részét félig bevágom és kihajtom. Leírva bonyolultnak tűnik, pedig nem az, lényeg, hogy egy szép hosszúkás szelet húst kapjak. Sütőpapírral lefedem és gyengéden kiklopfolom.

&lt;a href=&quot;https://olaszkonyha.cafeblog.hu/files/2014/07/CIMG0020.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-20&quot; src=&quot;https://olaszkonyha.cafeblog.hu/files/2014/07/CIMG0020-300x225.jpg&quot; alt=&quot;CIMG0020&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

2, Egy kis tálban összekeverem a zsemlemorzsát, a reszelt sajtot, a fokhagymaprésen átpaszírozott fokhagymát és az apróra vágott bazsalikomot. Picit sózom csak, mert a parasztsonka sós és megborsozom. Ezt a keveréket egyenletesen elosztom a két hússzeleten.

3, A zsemlemorzsás rétegre ráfektetek 1-1 szelet sonkát.

&lt;a href=&quot;https://olaszkonyha.cafeblog.hu/files/2014/07/CIMG0021.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone  wp-image-21&quot; src=&quot;https://olaszkonyha.cafeblog.hu/files/2014/07/CIMG0021-300x225.jpg&quot; alt=&quot;CIMG0021&quot; width=&quot;303&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

4, A husikat óvatosan felgöngyölöm és fogvájóval több helyen megtűzöm, hogy sütés közben egyben maradjanak.

&lt;a href=&quot;https://olaszkonyha.cafeblog.hu/files/2014/07/CIMG0022.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone  wp-image-22&quot; src=&quot;https://olaszkonyha.cafeblog.hu/files/2014/07/CIMG0022-300x225.jpg&quot; alt=&quot;CIMG0022&quot; width=&quot;301&quot; height=&quot;226&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

5, Pici liszttel beszórom a tekercseket és kevés olajon mindkét oldalukat megpirítom. Ha már szép színe van, aláöntök egy kevés húslevest és puhára párolom. Ez nagyjából 15-25 percet vesz igénybe, a hús és a sonka vastagságától függően.

&lt;a href=&quot;https://olaszkonyha.cafeblog.hu/files/2014/07/CIMG0024.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone  wp-image-24&quot; src=&quot;https://olaszkonyha.cafeblog.hu/files/2014/07/CIMG0024-300x225.jpg&quot; alt=&quot;CIMG0024&quot; width=&quot;217&quot; height=&quot;163&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

6, Ezután már csak a tálalás van hátra. Kihúztam a fogvájókat és salátaágyra tettem a tekercseket. Ha nincs ilyen meleg vagy tartalmasabb ételre van szükség, rizst vagy rizottó-t, esetleg sült krumplit adok mellé.

Gyerekeknek krumplipürével az igazi!

&lt;a href=&quot;https://olaszkonyha.cafeblog.hu/files/2014/07/CIMG0026.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone  wp-image-26&quot; src=&quot;https://olaszkonyha.cafeblog.hu/files/2014/07/CIMG0026-300x225.jpg&quot; alt=&quot;CIMG0026&quot; width=&quot;365&quot; height=&quot;274&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://olaszkonyha.cafeblog.hu/files/2014/07/CIMG0026-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>